Redonner la parole
…à son corps…à son cœur… à son esprit*
POUR MIEUX SE RETROUVER ET AVANCER
Au quotidien nous égrenons les jours chargés de responsabilités, et avec elles, leurs corollaires : constantes tensions – contenues ou somatisées – et myriade d’exigences et de contraintes, plus ou moins lourdes ou insidieuses …
Comment s’éloigner alors du stress, des situations difficiles, de la perte de sens, des addictions ou de ces divers maux récurrents qui gâchent souvent notre quotidien ?
Et aussi prendre la bonne route qui nous mène à l’accomplissement personnel et professionnel ?
Tout en apprenant à prendre soin de soi et nourrir sa vitalité, sa joie et son plaisir de vivre ?
Ce temps de marche vous est dédié, à vous entièrement : corps , cœur et esprit.
Pour retrouver son bien-être, libérer ses potentiels, générer de nouvelles ressources. Et travailler sur les fausses notes du passé, les paradoxes et ces limites inutiles que nous nous imposons tous, souvent à notre insu.
Temps privilégié de marche, de nature et de convivialité, dans des paysages à la beauté fraîche et sensible, qui permet de revivre son corps, libérer sa parole et dénouer ses tensions corporelles et mentales.
A la clé, un gain étonnant d’énergie et de sens, pour continuer d’avancer d’un pas ferme et heureux vers les projets qui comptent vraiment pour soi.
* sens non religieux