Une autre approche du Coaching

Une autre approche du Coaching

Qui est votre coach ?

Françoise Léoni van Gaver est une ex coach sportif, une facilitatrice, un catalyseur de changement. Elle sait créer un climat de confiance entre vous et elle, vous permettant d’explorer de nouvelles pistes de développement au bénéfice des objectifs que vous souhaitez réaliser.

Par sa qualité d’écoute, sa pratique et ses outils (PNL, systémique, hypnose ericksonienne), elle met en lumière vos stratégies gagnantes et / ou limitantes, les croyances et valeurs qui modèlent votre vision de la réalité. Son approche vous permet d’intégrer une image de vous positive et plus souple, avec pour conséquences positives :

  • l’augmentation de votre  confiance en vous,
  • l’estime de vous,
  • le développement de votre autonomie
  • une meilleure affirmation de soi dans le respect de l’autre et  de vous-mêmes.

Pour en savoir plus sur votre coach : http://www.francoise-leoni.com

Le coaching en marchant, pour quoi ?

Un coaching dans le contexte de la marche répond à des situations délicates où les différentes tentatives de solution ont échoué :

  • La résolution de conflits avec soi-même et/ou avec les autres.
  • La perte d’estime de soi – la prise de conscience
  • La recherche de sens
  • Le deuil
avec pour bénéfices de :
  • Retrouver la confiance en soi
  • Se ressourcer
  • Se libérer
  • Prendre un nouveau départ

C’est pourquoi, vous accompagner sur vos projets personnels ou professionnels, au long ce Chemin chargé d’histoire, est une innovation

C’est dans votre corps, dans vos muscles que ce sont inscrits toutes les tensions, telles que le stress, les conflits, les émotions paralysantes, les étiquettes, les peurs, les limites…

…et c’est dans le corps que s’inscrit la prise de conscience et se transforment les informations erronées gravées dans le plus profond de votre corps, de vos muscles, de votre esprit.

« De la prise de conscience au lâcher prise,  il n’y a qu’un pas. »

Marcher pour marcher n’aboutit pas à grand chose. Marcher accompagné, guidé, avec un objectif clairement défini, en faisant avec votre expert un travail personnel, et journalier en profondeur,   transforme l’expérience de la marche en cheminement intérieur : tout au long de ces jours où le corps se confie, lâche prise, il laisse place à la prise de conscience et au calme intérieur.

Du déni à la colère, en passant par le sentiment d’injustice ou d’impuissance, de tristesse ou de douleur et parfois même de culpabilité.

Comme si, dans votre sac à dos, il y avait une pierre.  Qu’elle soit minuscule ou énorme, elle est suffisamment présente pour que cela vous occasionne une gêne qui, au fil du temps, vous ralentit, vous blesse, parfois même sans que vous vous en soyez aperçu.

Le poids des ans, me diriez-vous ? … C’est bien souvent, tout autre chose.

En prenant La décision de s’éloigner des vicissitudes de la vie quotidienne, et d’aller vers, vers ce coin de ciel bleu, vers un horizon différent, en étant accompagné, soutenu,  vous laissez votre corps prendre la parole et permettre à votre esprit de se libérer.


Ma proposition : 6 jours en immersion totale

Voici le programme de  développement personnel Hike and Coach Compostelle conçu pour vous par Françoise Léoni van Gaver.

Chaque matin, vous allez bénéficier d’une heure de Coaching en marchant  individuel et personnel d’une heure, et ce durant six jours.

Chaque jour,  vous serez accompagné sur ce chemin et parcourrez à pied 4h30 de marche, avec pour seul bagage à porter sur vos épaules un petit sac a dos contenant le strict nécessaire : votre eau et un frugal pique-nique …

Que vous veniez seul ou en couple, il s’agit d’un rendez-vous avec vous même pour au moins la moitié de ce temps de marche.

Chaque après-midi, à l’issue de la marche, après avoir pris le temps d’une douche réparatrice et d’un repos bien mérité, votre coach sera à votre disposition pour un point d’étape, avancer dans votre travail individuel  et  vous préparer pour le jour suivant.

*Et si vous êtes en couple, un travail individuel, puis un travail en  couple peut vous être proposé, afin d’optimiser votre démarche, et    si vous le souhaitez.

 

Objectif

Toute votre attention sera centrée sur  la réalisation de votre objectif principal du jour, pour atteindre l’objectif final.

Avec des sous-objectifs qui seront de  :

– prendre soin de votre corps (ampoules, tendinite, soif, faim, insolation, douleur)

– être responsable de ses réactions, de ces choix, de ces idées, pour votre bien être et celui des autres participants.

Vous suivrez  un objectif spécifique que nous aurons défini ensemble et qui va concourir à votre but final, et comme tout objectif, celui-ci deviendra de plus en plus précis au fil de nos rendez-vous journaliers.

J-30 ou J-15

Dès votre inscription, nous commencerons à « marcher » ensemble, par une prise de contact téléphonique et/ou physique, qui permettra de cibler votre demande, et de construire ensemble votre projet.

Le coaching en marche vous propose des plans d’action chaque jour. Et si vous jugez que ça ne va pas assez vite à vos yeux, vous aurez à disposition  une écoute active et un accompagnement immédiat, pour accélérer et accéder à vos besoins. C’est bien pour cela qu’on peut parler d’un programme  à votre rythme !

Bénéfices

  • Vous dépasser dans votre propre évolution
  • Faire émerger vos ressources et libérer votre plein potentiel
  • Retrouver l’énergie et la motivation qui seront moteurs dans l’atteinte de votre objectif
  • Trouver l’équilibre et l’harmonie dans vos différents domaines de vie
  • Faire des choix en accord avec vos aspirations profondes

 

Bénéfices secondaires

Libre, avec cette sensation d’accomplissement, de Légèreté ! 

– Penser  pour soi-même

– S’écouter

– Apprendre ou réapprendre à se nourrir de manière la plus appropriée

– Ne former plus qu’un, être en accord avec soi

– Parler, lorsque cela est nécessaire

– Se muscler harmonieusement

 


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