{"id":23,"date":"2012-04-16T15:48:09","date_gmt":"2012-04-16T15:48:09","guid":{"rendered":"http:\/\/compostelle-coaching.com\/?p=23"},"modified":"2016-07-22T10:04:17","modified_gmt":"2016-07-22T10:04:17","slug":"y-aller-pour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/?p=23","title":{"rendered":"Y aller : Pour quoi?  Quand ?"},"content":{"rendered":"
Entre…\u00a0\u00bbs’\u00e9loigner de\u00a0\u00bb … et \u00ab\u00a0aller vers\u00a0\u00bb … il n’y a qu’un pas !\u00a0\u00bb<\/blockquote>\n

<\/p><\/div>Nous cherchons souvent bien loin ce qui est tout proche. Nos r\u00eaves d’\u00e9vasion nous entra\u00eenent vers des destinations exotiques, et ce n’est souvent qu’une parenth\u00e8se dans la routine quotidienne. On prend l’avion, on se repose une semaine, et on revient, sans avoir chang\u00e9 quoi que ce soit \u00e0 nos soucis, que nous retrouvons au retour \u00e0 la maison !<\/p>\n

Et quoi de mieux qu’une randonn\u00e9e loin de l’agitation, au coeur de paysages magnifiques, accompagn\u00e9 par des professionnels, pour trouver cette \u00e9nergie qui nous manque?<\/p>\n

Marcher, \u00a0c’est justement prendre le temps. Pas apr\u00e8s pas. Marcher permet au corps et aux sens d\u2019\u00eatre en \u00e9veil, occup\u00e9 par l\u2019atteinte de l\u2019objectif, apportant ainsi un r\u00e9el l\u00e2cher prise.<\/p>\n

Le coaching en marchant, pour quoi ?<\/h1>\n

Un coaching dans le contexte de la marche r\u00e9pond \u00e0 des situations d\u00e9licates o\u00f9 les diff\u00e9rentes tentatives de solution ont \u00e9chou\u00e9\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • La r\u00e9solution de conflits avec soi-m\u00eame et\/ou avec les autres.<\/li>\n
  • La perte d\u2019estime de soi \u2013 la prise de conscience<\/li>\n
  • La recherche de sens<\/li>\n
  • Le deuil<\/li>\n<\/ul>\n
    avec pour b\u00e9n\u00e9fices de :<\/div>\n
      \n
    • Retrouver la confiance en soi<\/li>\n
    • Se ressourcer<\/li>\n
    • Se lib\u00e9rer<\/li>\n
    • Prendre un nouveau d\u00e9part<\/li>\n<\/ul>\n

      C\u2019est pourquoi, vous accompagner sur vos projets personnels ou professionnels, au long ce Chemin charg\u00e9 d\u2019histoire, est une innovation<\/strong><\/p>\n

      C\u2019est dans votre corps, dans vos muscles que ce sont inscrits toutes les tensions, telles que le stress, les conflits, les \u00e9motions paralysantes, les \u00e9tiquettes, les peurs, les limites\u2026<\/p>\n

      \u2026et c\u2019est dans le corps que s\u2019inscrit\u00a0la prise de conscience et se transforment les informations erron\u00e9es grav\u00e9es\u00a0dans le plus profond de votre corps, de vos muscles, de votre esprit.<\/p>\n

      \u00ab\u00a0De la prise de conscience au l\u00e2cher prise, \u00a0il n\u2019y a qu\u2019un pas<\/em>.\u00a0\u00bb<\/p>\n

      Marcher pour marcher n\u2019aboutit pas \u00e0 grand chose. Marcher accompagn\u00e9, guid\u00e9, avec un objectif clairement d\u00e9fini, en faisant avec votre expert un travail personnel, et journalier en profondeur, \u00a0 transforme l\u2019exp\u00e9rience de la marche en cheminement int\u00e9rieur : tout au long de ces jours o\u00f9 le corps se confie, l\u00e2che prise, il laisse place \u00e0 la prise de conscience et au calme int\u00e9rieur.<\/p>\n

      Du d\u00e9ni \u00e0 la col\u00e8re, en passant par le sentiment d\u2019injustice ou d\u2019impuissance, de tristesse ou de douleur et parfois m\u00eame de culpabilit\u00e9.<\/em><\/p>\n

      Comme si, dans votre sac \u00e0 dos, il y avait une pierre. \u00a0Qu\u2019elle soit minuscule ou \u00e9norme, elle est suffisamment pr\u00e9sente pour que cela vous occasionne une g\u00eane qui, au fil du temps, vous ralentit, vous blesse, parfois m\u00eame sans que vous vous en soyez aper\u00e7u.<\/p>\n

      Le poids des ans, me diriez-vous ? \u2026 C\u2019est bien souvent, tout autre chose.<\/p>\n

      En prenant La d\u00e9cision\u00a0de s\u2019\u00e9loigner des vicissitudes de la vie quotidienne, et\u00a0d\u2019aller vers, vers ce coin de ciel bleu, vers un horizon diff\u00e9rent, en \u00e9tant accompagn\u00e9, soutenu, \u00a0vous laissez votre corps prendre la parole et permettre \u00e0 votre esprit de se lib\u00e9rer.<\/p>\n

      Un coaching efficace lib\u00e8re les potentiels, met en \u00e9vidence et cultive les habilet\u00e9s et talents. Il permet de d\u00e9passer les limites bloquant la r\u00e9alisation de vos objectifs et l’atteinte de vos buts. Que ce soit au b\u00e9n\u00e9fice de votre vie personnelle ou professionnelle, un coaching vous aide \u00e0 :<\/p>\n

        \n
      • Clarifier vos objectifs et vos priorit\u00e9s<\/li>\n
      • D\u00e9velopper une nouvelle relation \u00e0 vous-m\u00eames<\/li>\n
      • Am\u00e9liorer votre communication et vos relations interpersonnelles<\/li>\n
      • Bien vivre les changements en cours<\/li>\n
      • M\u00e9taboliser les conflits et les \u00e9preuves de la vie en occasion d’apprentissage<\/li>\n
      • Apprendre \u00e0 mobiliser consciemment vos ressources personnelles<\/li>\n
      • R\u00e9ussir un projet<\/li>\n
      • Trouver un \u00e9quilibre de votre vie professionnel \/ vie priv\u00e9e et \u00a0\u00eatre plus heureux<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Nous cherchons souvent bien loin ce qui est tout proche. Nos r\u00eaves d’\u00e9vasion nous entra\u00eenent vers des destinations exotiques, et ce n’est souvent qu’une parenth\u00e8se dans la routine quotidienne. On prend l’avion, on se repose une semaine, et on revient, sans avoir chang\u00e9 quoi que ce soit \u00e0 nos soucis, que nous retrouvons au retour …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":131,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cat-coaching"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/compostelle-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/IMG_0709.jpg?fit=3648%2C2736&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3BFKy-n","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":657,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions\/657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/compostelle-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}